运动健身成功案例
增肌：马先生，42岁，某电视台职工。其本人有三年运动史，但腹部脂肪较多，全身肌肉围度一般，肌肉形状发展不均衡。经6个月系统训练后，腹部清晰可见六块腹肌，全身肌肉明显增加，肌肉线条清晰流畅。